Detoxify और इम्यून सिस्टम स्वस्थ करने का अचूक उपाय

हर कोई स्वास्थ्य जीवन (Healthy Life) की चाह रखता है लेकिन यह हम सब को पता है के आज के प्रदूषित वातावरण (Polluted Environment) में अपने आप को स्वास्थ्य रखना कितना कठिन बनता जा रहा है |

हम जो खाना खाते है वे प्रदूषित (Polluted Food) है और जिस हवा में सांस लेते है वो भी प्रदूषित | इस सब का हमारे स्वस्थ पर बहोत गहरा असर पड़ता है | हम आपने इम्यून सिस्टम(Immune System) में सुधर करने के लिए द्वायिओं का सहारा लेते है | लेकिन यह बाजारू दवाई भी कोई कसर नहीं छोडती आपके स्वस्थ को बिगाड़ने में |

केमिकल्स से भरी द्वायिओं से अपने आप को स्वास्थ्य बनाये रखना कोई समझदारी नहीं है | इसीलिए आज हम आपके लिए एक ऐसा घरेलू नुस्खा लेकर आये है जो आपके इम्यून सिस्टम (Immune System) और शरीर को detox (Detoxification) करने के इलावा 50 बीमारियों से आपकी रक्षा करता है |

समग्री :-

  • आधा चमच अदरक
  • आधा चमच दालचीनी
  • 1/6 चमच हल्दी
  • चुटकीभर इलाइची
  • 500 ml पानी
  • आधा कप दूध
  • थोडा-सा शहद

विधि :-

सारी समग्री को बाउल में डाल कर उसमे गर्म पानी डाल दीजिये | और दूध भी डाल दीजिये |

इस ड्रिंक को आप बिना पुणे पी सकते हो | यह एक ऐसी ड्रिंक है जिसे आप जितना चाहे सेवन कर सकते और और जब चाहे सेवन कर सकते हो |

Related Post

READ  शक्ति और सौंदर्यवर्धक चमत्कारी नाश्ता-Home Remedy For Beauty And Power